Single: Achtsamkeit & Flow

Achtsamkeit ist ein Trend-Begriff, über den wir in diversen Medien lesen und hören. Was sagt die psychologische Forschung zu Achtsamkeit und Flow-Erleben? Das Training bringt dir bei, was der Unterschied zwischen Achtsamkeit und Flow ist und wie du mit Hilfe dieser Effekte entschleunigter durch deinen Alltag gehen kannst. In einem Testverfahren kannst du messen, wie achtsam du eigentlich wirklich lebst. 

Du willst mehr über das Essential Achtsamkeit erfahren? Hier gibt es mehr Infos zu deinem Essential Achtsamkeit & Flow!

Nach der Teilnahme an deinem Essential erhältst du von uns deine Rocket Science Teilnahmebescheinigung.