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Open Class: Ängste & Sorgen
Mo., 17. Feb.
|Online
20:00 - 22:00 l Trainerin: Christina
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Zeit & Ort
17. Feb. 2025, 20:00 – 22:00
Online
Über die Veranstaltung
In diesem Training lernst du, warum Menschen überhaupt Sorgen haben und woran wir erkennen können, dass diese nützlich sind oder auch schädigend. Du lernst, wie du deine Ängste überwinden kannst, wie du andere Menschen mit Ängsten unterstützen kannst und wann du professionelle Hilfe aufsuchen solltest. In einem wissenschaftlichen Testverfahren kannst du deine Angst vor negativer Bewertung messen.
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